Parcours Urbain
Le parcours urbain interactif représente un concept moderne et attrayant adapté à tous les publics pour cultiver sa forme physique.
Ce parcours sportif propose à la population locale une série d’exercices physiques situés entre la zone d’Oure et le Baladin et exploitant le mobilier urbain existant.
Ce parcours de sport santé, est adapté à toutes les pratiques et permet à chacun, seul ou en groupe, de suivre de manière originale et ludique les recommandations de santé qui préconisent 30 minutes d'activité quotidienne ou 10 000 pas/jour.
Le parcours urbain se constitue de 9 postes et il est décliné en 4 niveaux pour une durée totale d’environ 1 heure :
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Remise en forme
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Sportif
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Famille
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Expert
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Destinés à satisfaire un large public, des panneaux explicatifs sont disposés aux différents postes et proposent des exercices physiques à la portée de chacun, validés par un expert sportif et utilisant le support du mobilier urbain.
Comment ça marche ?
Les panneaux vous proposent différents exercices en fonction du niveau choisi. Il vous suffit de scanner le QR Code désiré et de suivre les instructions.
Le parcours
- Zone d’équilibre (Fontaine) : Ekiouibro (équilibre)
- Suspension (Zone d’Oure) : Enpindoouin (suspension)
- Saut et franchissement d’obstacle (zone des machines) : Chouta (saut)
- Route (transition) : Gaopa (course)
- Place de la Ludothèque : Dzoé & Paradis (jeu & marelle)
- Escalier du Baladin : Itsioui (escaliers)
- Pelouse de l’école / arboretum : Grïle (cheville)
- Place Rouge – multisport : Enmoda (en mouvement)
- Parking (autour des rondins) : Feca (défi)